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1、女性哺乳期母乳较少。
2、这时候首先要注意休息，避免疲劳，尤其不要熬夜。
3、另外，多喝汤，多吃富含高蛋白、低脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉等，容易消化吸收，不会造成脂肪过多堆积。
4、纯母乳喂养，不要用一些母乳替代品，比如奶粉，会刺激母乳增加。
5、对于以上方法后母乳量仍低的女性，可以口服王不留行治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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2023-01-28
2021-11-18
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